今日は待ちに待った妊婦健診の日！
本当は先週行こうと思ったけど
せっかくなら大きくなったのが見たいわーと思って
1週ガマンして今日を予約☆
前回 は全長３センチだったマイベイビー。
標準ならば１０センチくらいになっていてもいいはず
性別わかんないかな～なんて
ちょっと過度な期待をしながら
一人で産院へ。
・・・・・・・・・
・・・予約をしても1時間半は待つのね・・・おっきな病院は
いい加減座りつかれてお尻が痛いなー・・・なんて考えてたら
呼ばれた
やっぱり女医さんだからかな混むの。。。
いつものように精神ダメージの高い椅子に座り
1ヶ月ぶりのエコー。
つわりがない分
ココでしか『居る』ってこと実感できないからさぁ。
ママは真剣ですっ
鼻息荒く画面を見てみると・・・・・・・・・
う・・・わーー！！！！
でっか！！
前回はコレ ですよ？！
子宮いっぱいいっぱいになってるじゃん！！
おなかでっか！！
・・・せまそー・・・
先生が言うには
頭からお尻までのサイズは10センチくらいで
足は折りたたんでいて
上記のエコー写真に映ってない下のほうにあるので
全長はもう測れないのだそうで。
（エコーを足の方へ動かすとしっかり2本あった！！）
今日は頭の直径（おデコ横の幅）を測ってた。
3センチだそうですわが子のアタマ。
「比較的小顔ですねぇ」と言われた。
まじで
アタシも主人も小顔じゃないのに？
・・・まぁいいか。
性別は・・・
さすがにまだ分かりませんでした
でも
背骨はきっちり見えたし
足の骨も顔の骨格も見えてなんだか人間っぽくなってきてる。
※白く映ってるのは骨。黒くなっているところは臓器や目など水分が多い器官。
よーーく見ると
なんだか・・・カメラ目線じゃない？
骸骨っぽいのが
ナナメ４５度でこっち見てない？
横顔かと思ったけど
目の位置確認して鼻の位置とか見たら
びっくりしたよ！
右のほうの鼻だと思ってたのはほっぺだね！
気づいたら笑っちゃったよ
健診に行く前に
「今日は久々に写真撮るから、イイ顔くださいね～
」と
よく言い聞かせといたのが伝わったかな
バッチリだよマイベイビー！！
一通り健診が終わって
今日は助産師さんと少しお話。
日々の食事に関して指導を受けました。
私はなにやらビックリするくらい何にも問題のない
理想的な検査結果が出ているようで。
貧血の恐れもなければたんぱく質の欠乏も心配ないし
ヘモグロビンは男性並だと言われました。。。（いいのか？）
でも、唯一心配なのが足のむくみと冷え。
妊娠中期～後期に匹敵するむくみっぷりなのだとか。
むくみ防止＆改善のために受けた指導は
減塩
毎日湯船につかること
靴下を常に履くこと
たしかに。
いつも湯船に浸かっていたのに
ここ３・４日シャワーだけだったなぁ。。。
シチューとかチンジャオロースとか食べたしなぁ。。。
裸足率高いしなぁ・・・
足は（男女ともに）
冷やして良い事はないらしい。
首と名の付く「首・手首・足首」は特に。
スリムウォークとかも効果あるけど
やっぱり上の3項目が重要なんだって。
今日も裸足にミュールで行っちゃった私。
・・・勉強になりました。。。
最後に、
お菓子はなるべく控えてとのお達しが。
モモコ 「先生、アイスはお菓子に入りますか？」
助産師さん 「・・・はいりますね。」
モモコ 「・・・・・・・・
」（←言葉にならない）
助産師さん 「今どのくらいのペースで食べてますか？」
モモコ 「・・・2日に１回位です」（←ホントは毎日食べてる。）
助産師さん 「では、１週間に１回にしましょうね」
モモコ 「・・・～～～っっ
」（←声にならない悲鳴）
この時点で打ちのめされて
『シェイクはアイスに入りますか？』と
あがく勇気がなかった。。。
・・・・・・・・・夏を
生き抜ける気がしない・・・・・・・・・・・・