7:00
桜茶
9:00
ニシン漬
おせんべいが止まらない 
（今画像見て振り返ると こんなに食べて具合わるくなる
）
11:00
枝豆
画像なし
アンパン・カステラ
17:00
こんなに食べて 自分すごいな…
19:00
ワイン
サラダ2種
今日一日で一週間分以上のお菓子食べた
まぁ たまにはこんな日があっても…良くなーい
534歩
（534歩って 病人じゃないんだからさ 運動どうした？）
こんな食事内容と 運動不足じゃ 寝たきりになってしまう
よぉし 明日は とびきりの健康食と 運動を目指そう
