いつもありがとうございます、ろここです。

facebookでご覧の方も多いかと思いますが、

この意味深なカード・・・！！！

昨日のマスターカラーセラピスト講座中に、

ぽろっと1枚だけ残っていて。

めっちゃ意味深・・・。

と、感じて、

改めて公式勉強会のテキストを開いて、

このキーワードのところを見てみました。

ユングの有名なペルソナやシャドーのお話が書いてありました。

めっちゃ心当たりがあり、

もうですね、大変ですよ、ここからが・・・！

最近、こころのふたがぱっか！と開いてしまっているので、

涙がどばーーーーーーーっと出てしまって、

ちょっと大変だったのですが、

少し落ち着いたところで、

怒涛のようにシャドーについて調べました。

こちらのサイトが非常に分かりやすかったです。

シャドーは、自分の「影」です。

つまり、自分の一部。

認めたくないような自分の側面でもあります。

でも、もうこれを認めるときが来たのだな・・・と、

わたしはそう感じました。

認めたくない自分を認めることって、

猛烈に苦しいし、無理～！！！ってなると思いますが、

（今までがそうだったから出てきてなかった）

もう、その時期が来ている。

もう、それができるんだと思うと、

少し、気持ちが楽になり、

認めよう。と、思えるようになりました。

すると、ふっと気持ちが楽になるんです。

いつも、ほめほめワークで、自分の良いところを認めましょう

と、お伝えしていますが、

そうではない、自分の認めたくないようなところを認める。

つまり、自分の光の部分も闇の部分も認める。

そうすることで、「自分」が大きくなっていくのかなと、

本来の自分になっていくのかなと思いました。

今こそ、自分で自分を認めよう