大人ニキビ対策には、やっぱり

ピーリングがいいと思いますアオキラ

月に一度、美容外科などで行うピーリング

も効果的ですが、毎日自宅でケアできる

ピーリング石鹸がお手軽でとっても有効

だなっと思いますビックリ

私は、ケロイド状になりかけてた皮膚が

毎日ピーリング石鹸を使うことで

少しずつ改善されてきました上げ上げ

またビタミンCの美容液を併用したせいか

結果が出るのが思っていたよりも

早くてうれしいですキラキラ☆



とっても残念な事件が起きました・・・・

水泳の特訓後に耳を扱っていると

ジーンという強い痛みがあり

翌朝、耳を触ると穴が血で塞がれていましたヒカリ3号

痛みと違和感があったので

病院へいくと、

先生から「鼓膜破れてなくて

よかったね!」といわれ、

モニターごしに自分の鼓膜を

みせてもらいました。

「あなた!これを見たら、絶対に綿棒で耳を

扱うなんて出来ないはずよ!!」

「綿棒で扱ったら絶対にダメなのよ!!」と

とってもテキパキした女先生は興奮ぎみに

いろいろと教えてくれました。

外耳道損傷!1週間から10日は水泳禁止よ!!」

と言われました(´-ω-`;)

平泳ぎが未完全なまま、危険な耳とともに

バリへ旅立つことにビックリ

出発までイメトレで頑張ります上げ上げ











バリ旅行にむけて、おしゃれなゴーグルと


耳栓を買っちゃいました~上げ上げ


今まで使用してたゴーグルは


妙にレンズがでかくて、泳いでると


部品が取れたこともあったので・・・・


スポーツ用品店に行くと、無性に


テンションがあがり、買っちゃいましたキラキラ


バリでどんだけ本気で泳ぐ気なんだビックリ


って自分でも思いつつ・・


耳栓はまだ未体験なので、


次回つけて泳いでみまーすマルキラ☆