12日目

あー今日はヤーナリズムしなかっただら～

しかもカレーおかわりしちゃっただら～

はぁ。。

今日テレビである会社の社訓？に『できない理由を探さない』って書いてあったけど、そのとおりだ。
朝から出かけたし…とか旦那がいたし…は言い訳。

やばいよ自分！
明日からまた頑張ろ。

だらダイエット日記開始！

今日から超個人的にコッソリダイエット日記をつけていくよー(´-ω-`)

今日は旦那さんに買ってもらったヤーナリズム開始11日目。
基本HHのを毎日…いや、たまに抜けちゃうけど、続けてます。

端からみたらさぞやおかしい躍りをしてることだろうのぅ…。けど、続けることが自信につながるからチリツモでがんばるぞー！
10月の友達の結婚式までにはこの肉をなんとかするシャキ！


【今日の懺悔】
賞味期限切れの牛乳使いきるのを口実にフルーチェ食べました。ごめんなさい。しかしうまかった…。