40分に納める自主練習！

「一生懸命に3時間練習しました」

家は絶対にありません。
なぜなら私が長い練習が嫌いだから。長い時間を練習付き合うと思うと気が進まなくなり
「まぁ、明日やるか」
ってな感じになり親子ともに練習しなくなるから！

なので少年サッカーの前半20分、後半20分を自主練習時間に採用して40分！

ただですよ
その40分基本休憩なし。
ボールを使ったステップワーク、対人練習など心拍数の上がる練習を意識する様にしています。

あとですね
上手く出来ない練習メニューでもそれだけに時間を掛けない。
出来なくても気にしない。

一番大切なのは『練習の継続性』ってこと！完