今宵は満月でございます
昨夜の十五夜キレイでしたね
コロちゃんの影響でいろいろ変化してると思います
社会的な制限のあるなかでも
私達の心は自由ですよね
コロちゃんでご自身の価値観も変化されたと思います
どこにフォーカスするかで捉え方、考え方が
変わると思います
私は捉え方、考え方を上書きする練習をしています
過去の忘れられない嫌な出来事を今の私が分析して
捉え方を変えたら
20年位持っていた嫌な出来事が
私って凄い事したんだね、みんなを助けたねと自分を褒めてあげられる考えに上書き保存できましたよ
上書き保存したらその時の事がいい思い出になりました
自分を自由にしてあげられるのは自分だけ
満月を眺めながら
満月の浄化のエネルギーを受けながら
自分の心を見つめる夜も素敵かなぁと思います
素敵な週末をお過ごしください
秋の美味しい頂きものは栗餅
中に栗きんとんあんが入っていて何個でも食べたくなる逸品でした
Love・momo