10連休のGW入りましたね
愛知は強風吹き荒れる晴れ空です
昨日銀行ATMに長蛇の列が昨日出来ていたのにはびっくりでした
さすが10連休
昨日母と叔母と御墓参りに行きました
女子3人揃うとなんでも賑やかなになりゲラゲラ笑いながらの御墓参りでご先祖様も喜んでくれたと思います
お仕事の方も多いとは思いますが
長い10連休どうのように過ごされますか？
どのように過ごすのか？
少しだけご自身のハートを意識してみて下さい
今日は何したい？
何食べたい？
とゆっくり時間をかけてハートの感覚を感じてみて下さいね
例えばケーキ食べる場合
ショートケーキだとハートがどう感じるのか？
チョコレートケーキだと？
チーズケーキだと？
ハートの感覚の違いをゆっくり感じてみると
今日の自分はこんな感じと自分理解が進みます
丁寧にハートを感じて行動に移すと
とても満たされてリア充GWになると思いますよ
私はまた咳がぶり返してきたので
今日明日はゆっくり休むことにしました
(更年期症状？少し体が熱いです)
ハートの感覚を大切にすることで
今後の運気も変わると実感してます
自分に嘘つけないなぁと体感実感中です
お休みの方も
お仕事の方も
素敵な日でありますように
LOVE・momo