ども。
先にぐんまマラソンの結果を上げたブログに今までにない、沢山のコメントを皆さんから頂き、本当にありがとうございました😊 嬉しかったです♪
さて、ぐんまマラソン備忘録その1の前に、はい、今日は水曜日。大人の部活動の朝でした。
今朝は六郷トラックに集合。フルマラソン明けや、週末フルマラソン予定の人やらで女子部はジョグで調整参加がメイン。そのため今朝はスタートは5:30。まだ、日の出🌅前ですが😅
男子部はみずコーチの神ペースメークでキロ3:40で10000m, プラス2000m更にペースを上げておかわりランしてました。😱 水曜日朝から出し切ってましたね〜 グッジョブ👍
私はまだ両ももの筋肉痛もあり、ジョグ参戦。疲れがなかなか取れないお年頃なんでねー😎
今後のレースの話などたわいのない話をしながらの皆とのジョグ🏃♀️ こう言うのもなかなか良いなと😊
くるくる、1時間のジョグ。土のトラックなんで脚に優しかったのか筋肉痛はほぼ取れました✌️
今朝も部活動メンバーの皆さん、ありがとうございました。お疲れ様でした！
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では、ここからぐんまマラソン備忘録その1いきます。
前日の土曜日11/2はホテルのチェックイン時間に合わせて渋谷で高崎線に乗換ました。渋谷から高崎まで110分も電車🚃に乗るみたいで途中のトイレが心配😟になり、グリーン車を奮発しました😅
この日は季節外れの台風🌀の影響でJR西日本や東海の新幹線🚄が止まってたみたいで、品川駅に出てたら大混雑に巻き込まれるところだったようで、行きは新幹線🚄を使わなくて正解✅でした。
高崎駅で1時間に1本の両毛線に乗換えいざ前橋駅へ。噂には聞いてましたが、(心の声)"え、ここは県庁所在地だよね。。。"
↓は翌朝ホテル前から見た前橋駅とその反対側。
到着した時間帯は結構雨が降っていてホテルに荷物預けて駅のコンビニ見に行ったりしたんですが、雨☔で動きたくなくなり直ぐにホテルに戻って来ました。無事チェックインして翌日の準備をボチボチしながら雨も止んだので近くの日帰り温泉♨️に併設のレストランで早めの夕飯🍽️を頂きました。この辺は先のブログに載せたので割愛します。
準備して22時前には就寝🛌しました。
翌朝、11/3は4:45位に私は起床。
実は私は元々胃腸が強くない方で、過去に朝食の時間や内容で失敗してフルマラソン３回に２回は途中で気持ち悪くなったり軽くリバース🤮したりと悲惨な思いをしてました。その経験から導き出したのが、フルマラソン時の朝ご飯はスタート時間の可能なら4時間前、だめでも3時間以上前には食べ終わると言う内容です。
今回はスタートが8:55だったので逆算して5:30〜6:00の間には食事を終えたくこの起床時間となりました。
今回はまあまあ成功でしたかね。途中32,3キロ辺りで右脇腹に少し差込が来ましたが割と早く治ったので。😊
ホテルの無料朝食🥞は6:30からだったので残念ながらパス🙅♀️し、7時前にホテルをチェックアウト。前橋駅南口から出るシャトルバスを乗りに向かいました。
これが、今回失敗の1つ。
乗場に着くと既にかなりの人が並んでいて20分位待ってやっとバスに乗り込めました。
もう少し間隔詰めてバス🚌を運行して欲しかったのと、バスを降ろされた場所が会場から意外と遠かったのは計算外でした。
うちの旦那さんは高校の時、野球部の県大会とかで正田醤油スタジアム🏟️には何度か来ていたらしく懐かしかったみたいです。
無事に到着して、まずは私のラン友さんを探しました。彼女は去年はサブ4のペーサーをされてましたが、今年はランナーで参加との事。地元のランニングクラブの陣地に居るとの事で無事に再会出来ました！
顔を隠すとなんだかな、ですね😆
この後、意外に時間が無くて慌てて着替えて荷物預けして、スタートラインに向かいました。
この時は日差しはそこそこ出て来てましたが、風はまだ気になる程ではなかったです。☀️
ちなみに、ぐんまマラソンは女子ランナーの割合が少ないからか、トイレ渋滞のストレスも無く行けました✌️
スタート地点に着くと前方にご近所ラン友さんの姿が！こんな直ぐに会えるとは思ってなかったのでビックリでした。記念に１枚パシャリ
この後はウェアを事前に聞いていたので無事にattokoさんも探せました。😉
そうこうしているうちに、スタートの8:55に。
42.195kの旅が始まりました！
レース編は次に続けます。🏃♀️