とってもとっても久しぶりのブログ
昨年の11月に入院し、最後のブログが12月12月(-｡-;
今年の1月中旬に退院しました。
結局、気管支鏡の検査結果が出たのが3月。とっても稀な菌(常在菌)で非結核性抗酸菌症で12月まで内服治療。
非結核性抗酸菌症は完治はしないので、どこまで改善するか‼︎
最大限の改善に期待したいところです。
退院後は、またまた筋力低下。再燃の度に筋力の回復は悪くなるとか。
腕や大腿部の痛怠さが続き、引き篭もりの日々でしたが、最近は20分ほどの散歩を続けています。
膠原病友の会で、同病の方が.再燃で筋力の回復が悪いが何か筋力回復におすすめはあるか⁉︎と先生に質問されました。
先生の回答で、アミノバリューが良いとの事。
分岐鎖アミノ酸が効果的だそうです。
早速、私もネット注文しアミノバリュー飲用しています。継続しなくては評価も出来ないと思うけど、最近、腕や大腿部の怠さが半減してる感じ。
以前より歩けています。
たまたまかもしれないけどm(._.)m
まだまだ、足の裏がズキズキ、ピリピリしたり、手指の関節痛があったりだけど、日々のんびりやっています。
9月10日にペンタスの会で皮膚筋炎・多発筋炎の講演会が東京の医科歯科大学で13時〜15時まであります。
誰でも参加可能と言う事で、今はこの講演会に参加する事が目標です。
もちろん、楽しい目標も見つけたいな♫
まだまだ暑い日が続きます。
体調に気をつけてお過ごし下さいね^_^