娘の幼稚園の夏休みも残りわずかとなりました。
夏休みはとくに娘優先の生活で、自分のことは、ほったらかしにしてしまいがちな私なのですが、そこを少し意識をして、自分のことも優先にすることも増やしていこうと決めました!
わたしは、何がしたいの?
わたしは、どこにいきたいの?
わたしは、何が食べたいの?
わたしは、何がやりたいの?
わたしが好きなことは何?
わたしがワクワクすることは何?
わたしがときめくものは何?
わたしはだれに逢いたい?
わたしが心地良いと感じる時はどんな時?
いつもいつも、自分がしたいことはすぐに諦める癖が染み付いていて、娘には、何がしたい?どうしたい?何食べたい?など、いつも質問している私。
最近は、娘の方が、『ままは何がしたい?ままが行きたいところにいこうよ!』と言ってくれるように。
それでも、『えー、ままはいいよ、○○ちゃんのいきたいとこでいいよ〜』なんて、言ってしまう私でした。
でも、それでは、知らず知らずにやっはり心に不満が溜まってくはのですよね。
それで、結局、最終的に、娘やパートナーに八つ当たりして、自己嫌悪に陥っての負のサイクルを繰り返していました!
なので、この1週間だけでも、自分をまず優先にする!ということを意識して、どういう変化が起こるのか実験してみたいと思います!
