断食 三日目

三日目が終わった。
途中、よく分からん腹痛があったけど、特に問題なく終了。

お腹がすくって感覚が一番強かった気がする。何も食べてないんだから、空くわけないんだけどな‥

それから身体の変化は、まず貧血のような症状があるのと、足が異様に疲れる。
プラスの面は、肌のキメが細かくなった気がする。全くなかった女の子のような肌の水弾きが凄く印象的。

明日は、血液検査して現在の状況を確認してみる。
体重は今日計るの忘れた。
見た目でお腹がだいぶヘコんだ。
明日、体重計乗るのが楽しみだ。