ももです
忘年会シーズンですね～。
いかがお過ごしですか？
わたしは、連日連夜、
飲み会、忘年会、家族のあつまり。。。
ばたばたと楽しい時間を過ごしてます。
が・・・
食べ過ぎの毎日です(｡・ε・｡)
さてさて、
満月から下弦の月のこの時期、
ついつい溜めてしまったもの、
そして、ココロの癖を手放す、
すでにあるものを手放していくのに、
とっても適しています。
人とのコミュニケーションでも、
どれだけ思い込みや決めつけを手放せるか・・・
それが、幸せへ繋がる大切なポイントです。
そのヒントが、先日行った
実用心理学の１ＤＡＹセミナーにも
詰まっていました。
早速、レポートを書きたいと思います。
カラダ目線からのセミナーは、
今までやってこられたけど、
ココロの目線からのセミナーは、
今回が初めてということで、
セミナーを始める前に、
おのころ先生の、
いつも言わない一言がありました。
開始３０分くらいは、
僕も緊張してるので、
みなさんの、うんうん！とか、
へぇ～っていうリアクションが、
僕の緊張をほぐします。
ぜひ、ちょっと大袈裟なくらい、
聞いてますよ～っていうリアクションと、
笑顔で、
僕の一番いいところを
引き出していってください。
↑
この一言に、すべてが詰まっているなと
思いました。
どんなにすごい人でも、
初めてのことや、場所が違ったら、
緊張もする。
え・・・
おのころ心平なんだから、ちゃんとやってよ！
とか、
高いお金払ってるんだから、ちゃんとしなさいよ！
って態度で聞くのと、
ふんふん、聞いてるよ＾＾
その先のここが知りたいんだ！
なになに？ 教えて！教えて～！
っていう『笑顔』や『オープンマインド』が、
おのころ心平というカウンセラーの
一番いいところをひきだす。
そして、
おのころ先生も、
俺の知識はすごいんだから、聞け！
という態度ではなく、
カリスマカウンセラーなのに、
偉ぶらず、
自分は、緊張しているから、
あなたの協力が必要なんだ！助けて♡
って、ココロをオープンにすることで、
こちらの緊張もほぐれる。
こうゆう態度が、
すべての人間関係を楽しくつなぐコツだよね。
時についつい、相手の態度に対して、
怒りを感じたり、
悲しみを感じたり、
しがちだけど、
そんなときこそ、
自分から、ココロをオープンに、
相手を信じる勇気。
相手のいいところを引き出そうとする挑戦。
コミュニケーションを円滑に、
自分が心地よくなるのは、
やっぱり、自分発信だよね
そんなことを、
改めて感じた一日でした。
そんな、おのころ先生です♪
セミナーの内容は、
ココロについて、
脳科学、心理学、哲学、宗教など・・・
大容量でした。
そして、
サプライズゲストとして、
断捨離のやましたひでこさんが、登場。
仏教と 断捨離のココロについて、
説明してくださいました。
仏教のおしえの基本を、
三方印（さんぽういん） というそうで、
三方印 の中には、
諸行無常、諸法無我、涅槃寂静
があるそうですが、
仏教のことは好きだし興味があるけど、
詳しくないわたしにとっては、
むつかしいお話でしたが、
やましたひでこさんは、
三方印に、一切皆苦を加えた、
四法印（しほういん）を
断捨離におきかえ、
諸行無常 → 変化 → 時間
諸法無我 → 関係 → 空間
一切皆苦 → 経験 → 人間
涅槃寂静 → もの → ごきげん
なんだ！と。
とにかく笑顔が素敵で、
声が大きく明るくて、
なんだかわからないけど、
断捨離をしたら、ごきげんになる！
らしい！
という情報が、
わたしの頭の中に入りました。
あさちゃんの
断捨離をしたら幸せになったという話とリンクし、
知らないうちに、
断捨離
にロックオン状態になりました。
大切なことはすべて日常のなかにある
の書籍に快くサインと握手をしてくださった
気さくな やましたひでこさん♡
ブログに、お写真アップしていいですか？
の質問に、
いいよ～ 可愛く撮れてたらね♡
の返しがチャーミングで、大ファンになっちゃいました。
会場は、品川。
窓からは、公園と東京タワーが見える
ナイスなところでした。
セミナー終了後は、イルミネーションがつき、
さらに素敵に・・・奥に東京タワーが見えます。
この日は、
朝から、
以前、素直な気持ちを伝えるＬＯＶＥ未来セッションを
受けてくださったクライエントさまから、
「彼氏ができました♡」
とメッセージをいただいて、ほんと嬉しかった♪
ココロの繋がり、
そして、自分のココロのあり方、
この記事を書きながら、改めて、感じています。
すべて、自分のココロの中にある(*ﾟｰﾟ*)
今日は、
月相２０：華の月相です♪
↑ クリックすると、願いを叶える方法にとびます♪
#素直な気持ち #素直 #素直になれない #素直になる方法
#月よみ #満月 #新月 #月 #恋愛成就 #愛される伝え方
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最後まで、読んでくださって、ありがとうございます。
読んでくださった、あなたにも、豊かさがますます増えますように・・・もも
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