体がおかしい

お風呂あがったら頭痛がして、イブプロフェンなう…(´・ω・`)

口角炎はビタミンと鉄分不足で
口内炎はビタミン不足で
抜け毛は亜鉛とビタミンB6とアミノ酸らしい…(´・ω・`)

体が歪んで顎関節症と腰痛だし、顎関節症は顎の体操で緩和しているけども



厄年こわい……(´・ω・`)



なんでも厄のせい、いくない(´・ω・`)

とら♪(≡・ω・≡)

0429



きのうはお友達に、池袋のトラジにつれていっていただきました★

初トラジ★





生塩タン
カルビ
ハラミ
ハツ
ヒレ
キムチ5種
お粥

たくさんごちそうになりました!!

黒糖梅酒おいしかった♪







そのあとベローチェに移動して、こんどはわたしのごちそうで、お茶してきました。

お友達は25日が誕生日だったので、ささやかだけどswimmerで文房具を買って渡したんだ♪

そしたら、わたしも誕生日プレゼントいただいた(´ω｀)





ビスケット型のMP3！！！！

と、SDカード♪♪



前になんとなくで、ほしいな～
って言ったんだったっけ。。

ありがとうございます(´・ω・`)



なにやら今度デジカメ譲っていただけるようで、横浜と日光いくときに使いたいなあ☆

そんなGWでした

ジョナ♪

先週、お友達と池袋のジョナサンで夕ごはんたべてきました





ハンバーグもチキン南蛮も大好きです



さいきんジョナよく行くけど居心地良いね(´ω`)