D43☆痛みの正体は

37.09°

体調は変わらず。

そういえば寒気を感じることが多いです

そんなときは布団かぶって温めてそのまま寝てしまうこと多々。

それで昨日は病人か？！と言うくらいゴロゴロ…

おかげさまでのんびり過ごせました☆

のんびり過ごして下腹部の痛みについて一つの答えがでました！

気にはなっていて嫌だなぁ～って思っていたのですが、私今、がっつり便秘です

夜に痛むのもごはん食べて腸の動きによるみたい

お腹がパンパンなのも分かるな

腸の動きをよくする食べ物、飲み物を摂取しよう

今日ものんびり過ごします