今日はアレルギーのお話
出産直後に受けた遅延型フードアレルギーテストで
卵と乳製品のアレルギー反応が出ました
それ以来卵と乳製品を摂っていない私。
食べなくなって何か変わった～？と聞かれる事もしばしばです
というのも普通のアレルギーは
食べてすぐに発作や蕁麻疹が出たりと分かりやすく、危険である事も多い。
でも遅延型フードアレルギーは反応が出るのが数時間～数日後だったり、
アレルギー症状も倦怠感とかかゆみとか他にも色々と可能性があって、
はっきりとした症状が分からない事もあるから。
私の場合やめて変化があったのは、
頑固な便秘が治ったこと
舌がいつも荒れていたのが綺麗になったこと
どうも内臓系にアレルギー反応が出でいたみたい。
で、今日、美容院に髪の毛を染めに行きました
美容師さんが
根本から10センチ位が極端に髪が染まりにくくなっているのだけれど、
ここ数年髪に良い事気をつけてしてますか
と言われ、
染まりにくいという事は髪がとーーーーっても健康だという事で、
染まりにくい部分の髪の毛には栄養が良くいるっているそう
それを聞いて思い出したのがアレルギーのある卵と乳製品をやめたこと。
やめたことで内臓が元気になり、
食事の栄養をしっかり吸収できるようになり
髪の毛も栄養たっぷりになってる可能性大
これ、すごーいよね
胃や腸が健康になってるって証拠だよねー
嬉しい
これに気づいて、
更に身体にいいものを食べようと思ったのでした
実家からいただいた柚子で作った柚子味噌を添えて
身体って凄いね