頑張っているのに動けない日にやるべきこと5選

こんにちは😊

歩くだけでみるみる願いごとが叶う
「ハッピーウォーキング」

一般社団法人 日本フォーチュントラベル協会
白崎詩織です

頑張っているのに動けない日にやるべきこと5選

👉やる気が出ない日は、これを変えるだけでいい

なんだか今日はやる気が出ない…

やらなきゃいけないことはあるのに、
なぜか動けない。

・朝からスマホを見て終わる
・やることはあるのに後回し
・気づいたら1日が終わってる

👉「なんでこんなにダメなんだろう…」

そんなふうに思ってしまう日、ありますよね。

でもね、

それってあなたの問題じゃないかもしれません。

やる気が出ない日に変えた方がいいこと【ベスト5】

やる気が出ないときって、
気合いでどうにかしようとしがちですが…

👉実は“整え方”の問題なんです

今日からすぐできるものを
5つご紹介しますね。

① 睡眠の質を見直す

やる気は気持ちではなく、
脳の状態。

寝不足が続くだけで、
動けなくなるのは自然なことです。

👉まずはしっかり休む

それだけで変わる日もあります。

② 食事を軽く整える

食べたもので、
エネルギーは変わります。

・甘いものばかり
・食事を抜いている

こんな日は、やる気も落ちやすいです。

👉温かいものを少し

これだけでも違います。

③ 部屋を少しだけ整える

散らかった空間は、
無意識にエネルギーを奪います。

👉1ヶ所だけでOK
机の上だけでも大丈夫です。

視界が整うと、
気持ちも整います。

④ 人との距離を調整する

やる気が出ないときは、
人間関係で疲れていることも多いです。

👉少し距離をとる
👉無理に合わせない

これだけで、
ラクになることもあります。

⑤ スマホから少し離れる

情報が多すぎると、
脳は疲れます。

👉一度オフにする
👉見ない時間をつくる

それだけで、
頭がスッとします。

✔ 今日のチェック

・ちゃんと寝てる？
・食事はとれてる？
・部屋は整ってる？
・人に無理してない？
・スマホ見すぎてない？

👉1つでも当てはまったら

今日は「整える日」でOKです

それでも動けないときは…

ここまでやっても、

「やっぱり動けない…」

そんな日もありますよね。

👉やる気が出ないのに頑張るのは、
ちょっともったいないかもしれません。

そんな時は、歩いてみるのもひとつです

難しいことはしなくて大丈夫です。

👉5分だけ外に出る
👉少しだけ歩いてみる

それだけでもOKです。

気分を変えようとしなくても、
自然と空気が変わっていきます。

なぜそれで変わるの？

私たちはつい、

「やる気＝自分の問題」

と思いがちですが、

実は

👉環境 × タイミング × 自分

このバランスで動いています。

だから

👉場所が変わると、流れも変わる

ということなんです。

頑張らなくていい

やる気を出そうとしなくて大丈夫です。

👉運は整えるもの

整えば、
自然と動けるようになります。

気づいたら、流れが変わっている

実際にこういう整え方を続けている方は、

・気分が軽くなる
・タイミングが合いはじめる
・やりたいことが見えてくる

👉気づいたら流れが変わっていた

そう感じる方が多いです。

まずは、今日1回だけ

👉頑張るんじゃなくて
👉少しだけ整える

そのひとつとして、
歩くことも取り入れてみてくださいね😊

もう少し知りたい方へ

私がやっている
「ハッピーウォーキング」は、

👉歩くこと × 開運方位

を組み合わせた、
とてもシンプルな方法です。

「ただ歩くだけじゃないの？」と思うかもしれませんが、

ちょっとした方向の違いで、
感じ方が変わる方も多いんです。

🎁無料で知りたい方はこちら

現在、無料説明会も開催しています😊

👉興味がある方は、公式LINEからご案内しています

無理に何かを変えなくても大丈夫です。

「少し整えてみようかな」

そんなタイミングで、
のぞいてみてくださいね👇

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開運するよ～

白崎詩織 Shiori Shirosaki

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白崎詩織 (Shiori Shirosaki)

一般社団法人
日本フォーチュントラベル協会

お問い合わせ：協会公式LINE（NEW）

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＜プロフィール＞

白崎詩織

https://ameblo.jp/momo-clip168/entry-12621429782.html

40年にわたる開運方位の実践と研究をもとに、

伝統的な方位の知恵に脳科学を融合させた

独自のメソッド「ハッピーウォーキング®」を体系化。

＜開運の専門家＞として大手旅行会社やメディアと提携し、

全国各地の100名を超える認定講師や実践中の

ハッピーウォーカーとともに活動中。

【実績】

・クラブツーリズム文化講座講師

・近畿日本ツーリスト講師

・サンケイリビング新聞社講師

・ダイヤモンドプリンセス特別講座

・SNSで1000名以上のコミュニティを運営

【著書】

『みるみる開運体質になるハッピーウォーキング』

Amazonにて全7部門で1位を獲得!

＜ミッション＆ビジョン＞
・開運方位でもっと輝く未来へ！
・ハッピーな仲間と豊かで楽しい健やかな社会をつくる！

＜お問い合わせ＞

下記の協会公式LINE（NEW）からお願いいたします。

ID検索： @200pjcem
 

■インスタ
https://www.instagram.com/shiori.shirosaki

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雨上がりに空からのプレゼント 帰宅時に、ほっとひと息

こんにちは😊

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一般社団法人 日本フォーチュントラベル協会
白崎詩織です

雨上がりに空からのプレゼント

帰宅時に、ほっとひと息😌

雨が上がって、

少しひんやりした空気の中、

ふと見上げた空に、虹。

それだけで、なんだか

気持ちが癒されますね🌈✨

ハワイでは虹は

幸せのサインって言われているけれど、

今日は、

「大丈夫だよ」って

そっと言ってもらえた気がしました。

一日いろいろあって、

少しだけ気持ちがせわしくなっていたけど、

たくさんの学びもあって、

気づきもいただけて、

幸せな一日でした✨

こういう瞬間に出会うと、

ふっと力が抜けて、

ちゃんと戻ってこれる感じがする。

雨があったからこそ見える景色

やっぱりあるよね。

今日も一日おつかれさま、って

空に言われたような帰り道でした🌈

それでは、また😃

開運するよ～

白崎詩織 Shiori Shirosaki

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白崎詩織 (Shiori Shirosaki)
一般社団法人 日本フォーチュントラベル協会

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白崎詩織

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40年にわたる開運方位の実践と研究をもとに、

伝統的な方位の知恵に脳科学を融合させた

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＜開運の専門家＞として大手旅行会社やメディアと提携し、

全国各地の100名を超える認定講師や実践中の

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【実績】
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・近畿日本ツーリスト講師
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Amazonにて全7部門で1位を獲得!

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開運グルメ会〜伊勢山皇大神宮で気を整える時間

こんにちは😊

歩くだけでみるみる願いごとが叶う
「ハッピーウォーキング」

一般社団法人 日本フォーチュントラベル協会
白崎詩織です

伊勢山皇大神宮で、気を整える時間

「なんで頑張っているのに、流れが良くならないんだろう…」

そんなふうに感じること、ありませんか？

実はそれ、努力ではなく

👉整え方の問題かもしれません

先日、協会の仲間たちと
伊勢山皇大神宮へ行ってきました。

今回は特別に
お神楽もご奉納させていただきました。

笙の音で、すっと整う感覚

生演奏の笙の音が
体の奥までスーッと入ってきて…

👉頭の中が静かになる感覚

考えすぎていたことが
ふっと軽くなるような時間でした。

「整う」って
こういうことなんだなと感じました。

仲間と祈る時間

今回は全員で玉串奉納もできました。

豊かに
楽しく
健やかに

そんな想いをひとつに。

👉仲間と一緒だと、流れはさらに整う

「来てよかった」
そんな声がとても嬉しかったです。

桜も見頃でした🌸

ちょうど桜が満開で、とてもきれいでした。

👉自然に触れるだけでも、気は整います

どこに身を置くかで
流れは変わっていきます。

ご祈祷のあとは…♡

もちろん、お楽しみのグルメ会✨

横浜の景色が見えるレストランで

とにかく楽しくて、よく笑いました😊

👉気分がいいと、運も動き出す

これ、本当に大事なんです。

お誕生日もしていただきましたー😃💕

運は整えるもの

頑張るよりも大切なのは

👉環境 × タイミング × 自分

これを整えること。

その一番シンプルな方法が

👉歩くこと（しかも方向が大事）

たった5分でもOKです。

それだけで流れが変わります。

まずはここから

「何か変えたい」

そう思ったら

👉まず一歩、歩いてみてください

それだけで人生は動き始めます。

開運グルメ会

毎月第一水曜日に桜木町駅集合！

ハッピーウォーカーの方でなくても

一緒に開運したいと共感してくださる方は

ご参加可能です💕

ぜひ、公式LINEからご連絡をくださいね♪

お会いできますことを楽しみにしております❣️

それでは、また😃

開運するよ～ 

白崎詩織 Shiori Shirosaki

【ハッピーウォーキング無料説明会】はこちらから▼

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②公式LINEの無料説明会をクリック

③日程が合わない方は、ご都合の良い日をご相談ください。

④オンラインzoomで全国どちらからでもご参加可能です。
 

【歩くだけで願いごとが叶う「ハッピーウォーキング」とは？】

『成功』は「思考」と「行動」！百戦百勝の方位と脳科学のメソッドで導かれる成功占術です。

https://blog.ameba.jp/ucs/entry/srventryupdateinput.do?id=12633780669
 

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白崎詩織

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40年にわたる開運方位の実践と研究をもとに、 

伝統的な方位の知恵に脳科学を融合させた

 独自のメソッド「ハッピーウォーキング®」を体系化。

 ＜開運の専門家＞として大手旅行会社やメディアと 提携し、

全国各地の100名を超える認定講師や実践中の 

ハッピーウォーカーとともに活動中。 

【実績】 

・クラブツーリズム文化講座講師 

・近畿日本ツーリスト講師 

・サンケイリビング新聞社講師 

・ダイヤモンドプリンセス特別講座 

・SNSで1000名以上のコミュニティを運営 

【著書】 

『みるみる開運体質になるハッピーウォーキング』 

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