どうも、投稿頻度多めのmomoです。
これも多分夏の間だけなので皆さん期待せず気長に待って頂けると助かります(笑)
さてさてさて。
受験生1年目の皆様！！
ストレスエグいっすよね！！
そこで3年目の私から、ストレス解消法のアドバイス！！きっとこれであなたもノンストレス！！
1 ちゃんと寝る！！
いや〜、睡眠マジ大事。最低7時間ね。自律神経整えていこう。20歳のおばさんはオールとかできません笑笑
2 できないこと、失敗を見つけたらその時間の勉強はまじ有意義！！
みんなさ、できないこと見つけると凹むやん？
けど、それってそこ潰せば必ず点数があがる、ここ掘れワンワンの場所ですよ？？宝物みつけてるやーん！！ってことです。ミスは大事、落ち込む理由わからんよ〜
3 勉強しすぎたなぁって思うくらい勉強する
勉強しすぎたなぁって時、すごい充実感あるじゃん？あれを毎日感じられたら頑張れるし自信にもなるよね。
4 勉強できなかった時は出来なかったけどその代わり今単語10個覚えよ〜→できた！偉い偉い！と褒める。
できなかったこと、すぎたこと嘆いてもしゃあない。なら今すぐ少し勉強して自分を褒めよう。
5 近くに信頼出来る大人を置こう！
私は現役の時スタバのお姉さんがそれだった。毎日色んな話聞いてもらったし、沢山応援もしてもらった。今でもその人思い浮かべると頑張れる。もちろん、勉強は自分のためなんだけど、自分1人の人生は実は自分ひとりのものじゃないって気づけると頑張れる。(伝われ！！)
6 息抜きの方法は必ず今のうちに見つけておく
自分が何をしたらリラックスできるのか、勉強以外に目を向けられるのか、ちゃんと用意しましょう。秋以降行き詰まった時必ずあなたを助けてくれます。
7 高校の昼休みは友達と喋れ、遊べ！！
みんな昼休みに勉強し出すんですよね、秋以降は特に。でもさ、受験までの日数があとすこしってことは卒業までの日数もあと少しってこと。昼休み勉強して午後の授業寝るくらいなら昼休みいっぱい喋って、笑って、ハッピーに午後に突入した方がいい。もちろん、寝て休息とるのもアリ！
よし、ラッキーセブン。ちょうど7個。
どれか1つでもお役に立てたら幸いです。
ハイテンションなmomoでした！
バイバイ👋