こんにちは今回の記事もご覧下さり
ありがとうございます
今日はなんと9時まで寝てしまいました
寝起きです
体重を計ったので
ご報告しますね
まずは体重から
なんと減りました〜
昨日クリパレでたくさん食べたのに
減ったのは驚き
まあ夕飯はパスしたので
それでかなぁ
68.2キロでした
この調子でどんどん減るといいなぁ
そして睡眠
2回中途覚醒してしまったので
あまり熟眠感はありませんが
9時まで寝たのでよしとしましょう
まぁ寝たのも24時過ぎだったので
仕方がないか...
睡眠時間7時間37分でした
さあスタートは遅くなっちゃいましたが
10:00から家事を始めたいと思います
今日も笑顔で
いい奥さん
いいママになれるよう
頑張りたいと思います
頑張るぞ