GMSとかレスとかの他に、
老後とか介護とか頭の中に渦巻く
いろいろ身内の老後に接してきて思うところがある
それと、
結婚して人と暮らす大変さとか、
子育ての大変さとか、
楽しいことももちろんあるけれど、
あっという間に過ぎ去った時間。
そこから親の介護だのなんなのが始まって、
もちろんそこも大切なことだけれど、
自分の時間が取られ過ぎて、
自分をおろそかにしてしまった時間がある
あとから、
介護だの何だので、鬱傾向だったのは、更年期障害でもあったのだと思った
そうは思わず、ただ苦しくて心療内科に通っていた
そんなことも思い返す時間が出来て、
GMSやレスのことも考えるようになって、良かったなと思う
なんだか最後のチャンスを掴んだ感じ
恥ずかしいことではなくて、
ケアすることがどれだけ心の平穏に繋がったか。
そういうことを簡単に調べられる今に感謝する。