さー夏です！

梅雨前の暑い日になりました。。

沖縄あたりは梅雨に入り、東京もそろそろ梅雨の時期になりますね。

乾燥して寒い日々から急に暑い真夏日に、そして湿度が上がるじめじめした梅雨時に。。

身体も対応に大わらわですね＾＾

睡眠、水分補給を十分にして、乗り切りましょう～＾＾

さー　夏です！