笑顔が素敵な愛しいあなたへ
もみじです😊
私が長いトンネルのなかにいた時
感情を全ておさえていて、
笑顔とはほど遠い
無表情で過ごしていました。
自分は何もできない。
なぜ生まれてきてしまったのか
自分を責めていたし、
自分が好きではなかった。
生育環境のせいか
言われたことしかできない
自分から進んで何かをする
ということもできませんでした。
そして
いつも心の中は、不平不満でいっぱいでした
4年前、思い切って
1歩踏み出し、色々学び
たくさんの出逢いで
気付いたこと、それは
いつも、何もかもを人のせいにしていた
ということでした。
きっと誰かがなんとかしてくれる
っていう気持ちもありました。
私はずっと他人軸で
生きてきてしまっていたんです。
でも、人のせいにしてしまっていた事は
すべて自分のせいだったことに気付かされ、
今この現実はすべて自分が創り出しているんだと
腑に落ちた時がありました。
その時、なんだか肩の力が抜けたような、
心の中がなんだか軽くなった気がしました。
その時はじめて、
「自分」
という存在に気付いたのかもしれません。
全部人の言うことを聞いて来たから
こうなってしまったと
思っていたけど、違ってました。
人に言われても断ることもできたはず。
決めて行動していたのは自分でした
そう思ったら、なんだか自分が
愛おしくなり、もっと自分を理解して
ほんとはどうしたかったのか
自分に向き合えるようになった気がします。
今までは、家族や友達の機嫌ばかりとって
自分の事を犠牲にしてしまっていたんですな。
そう思った時
すごくバッチリのタイミングで、
自分塾という学びに出逢いました。
そのおかけて私は、
世界中を笑顔でいっぱいにする
という夢が出来ました。
そのためにまずは、
私自身の心の中がいつも満たされ
自然と笑顔で過ごして行くこと
そこからです。
今特に取り組んでいること、
朝起きたら、
鏡の私にまずは笑顔で「おはよう」
外に出て、全身でお日様や自然にむかって
「おはようございます」
そして家族に「おはよう❤」
と言えると、自然と笑顔になれます😊
笑顔スタートです😊
是非皆様も笑顔スタートしてみてください😊
笑うから幸せになるんです😊
みんなで笑顔になりましょう😊
笑顔は心のサプリメント
今日もあなたの笑顔にありがとう😊