たるみを予防

30歳を過ぎると、皮膚が薄くなり、コラーゲンが確実に減りはじめます。
しかし、化粧品をやめて健康な皮慮を保っていれば、真皮の厚さもコラーゲン量も維持できます。
表情に気をつけることも大切です。
たるみ、シワの大きな原因は、表捲筋です。
筋肉がのびたり縮んだりすることで、ほおと口角が下がってしまうのです。
いつもにこやかにほほえんでいれば、表情筋によるたるみ、シワを防げます。