今日は間食はもちろんしてないけど、昼ごはんと夜ごはんを割りとたくさん食べてしまったような気がします。
まずいなぁ。せっかく４０kg台目前だったのにこの分じゃまた最初に逆戻りかも・・・
はやく痩せだしてほしいなぁ。筋トレも取り入れてるからあまり体重が落ちないのかなぁ？？
でもおしりの下のお肉が触った感じ少し少なくなった気がします！！
この調子この調子
あと最近寒天ぜリーが食べれてないんです。
間食の癖がなくなったらなんか食べなくても平気になってしまって。
でもたぶん普通の食事の量が少し前より微妙に増えてきてるんだよなぁ。
やっぱ食事を少なくして足りない分を寒天ゼリーで補うようにしなきゃやせないな。あしたは必ず
食事の量を減らすように注意します！！
昨日は午前中から友人宅でホームパーティーをしてました。
予想・・・いや、予想をはるかに超える食べ物のかずかず・・・
現実は残酷です。かなり。
しかし、耐え抜きました！！
「このチーズケーキ結構売り切れててなかなか買えないの」との友人の一言にも
負けませんでした。でもまぁあそこで堂島ロール出されてたら確実にOUTだったな。
おかげ様で今朝の体重はついに５０．０kg。あと少しで産後すぐの４０kg台に突入か！？
早く４という数字に出会いたい。最終目標は女子大生の頃の４３kg。
絶対無理と思いつつもやっぱり心のどっかで諦められない自分がいるから
こうなったらとことんダイエットに励んでみます。だいぶ食に対する執着心も
ぬけてきたから本格的に摂生＆トレーニングに力を入れていきたいと思います。
あたしをデブとののしる家族たち、今に見ておれ
昨日体になんの変化もないって書いたとこなんですが、ひとつありました
！！
そういえば最近朝顔を洗うときに肌がとってもすべすべしてるって毎朝思ってるなぁって。
これって甘いものを食べなくなったから
？？なーんて思ってみようかな。
あと今日お昼御飯のあと、なんか口淋しいなぁって思って寒天ゼリーを食べようかなぁと
冷蔵庫から取り出そうとした時に、お皿に移すのが面倒くさいなって思って食べるのやめました。
たぶんこれを読んでも普通の人は（だからどうした？？）ってお思いになるでしょう。
でも私にとってはものすごいことなのです。結構めんどくさがり屋の私ですが、
食べることに関してだけは絶対に面倒に思ったことなんてなかったのに！！
産後食べることがくせになっていた私ですが、このところの間食我慢生活のおかげか
食欲が落ち付いてきたのかもしれません。まだまだ油断は禁物ですが
これも少しの変化とプラスに受け止めてまだまだ頑張っていきます。
だって全然体重減ってませんから
