こんにちは、黄金の追っかけ道の木犀ねえさんです。
月曜ですよ！
元気だしていこう。
突然ですが、
ドライマンゴー好きだ！
っていうか、マンゴー好きだ。
これ、最近、ハマってるんです。
プレーンヨーグルトに、
ドライマンゴーを刻んで投入して、
冷蔵庫で一晩。
次の日の朝ごはんにピッタリ。
酸っぱいヨーグルトも、ちょっとだけマイルドになって
食べやすいし、
なにより、お通じにいいよ！
美容と健康にもバッチリ♪
それでね、健康なんだけど、
すっごく好きで尊敬してるバンドマンがいて、
その人は、もう50歳ぐらいなんだけど、
めちゃくちゃ元気で、ポジティブで、
人生を目一杯たのしんでる、って感じなのね。
ほんとに、憧れるてるんだけど、
その人が言ってた。
「不健康なことするなら、健康でいなくちゃ」
確かに。
ロックンロールとか、
お酒とか、
タバコとか（あの人は一昨年から禁煙らしいけど）、
夜遊びとか。
そういう、不良で不健康なことをするには、
日頃から健康に気をつけてないと、
出来ないんだよね～。
不健康なこと、大好きだから。
（あ、わたしはタバコ吸いません）
特に、ロックンロールはやめられないから、
健康に気をつけなきゃ！！
毎日、アツく、楽しく不良で過ごすために！