夫にイライラする本当の理由は『〇〇』の問題かも？

こんにちは

カサンドラ専門セラピーコーチの

ジュンコ田中です


2024年11月に書いた記事ですが
とても大切なことなので
リブログしてみました。

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この記事では、
かつてカサンドラ症候群だった私が、
夫婦共に60歳を過ぎて
「今が一番心地よい」と言えるまでに
どんな考え方を大切にしてきたのかを書きました。
かいつまんでお話しすると。。

夫婦関係を改善するために
一番大切なもの——
それは若い子のような
「ラブラブな愛」ではなく、
お互いを大切に思える
“土台”としての愛情だと、
私は基本的に思っています。


その土台を築くには、
まず自分を大切にできる
『自分軸（自己肯定感）』が整っているかどうか。
ここが整わないまま、
相手に歩み寄ろうとしても、
うまくいきません。



もし今、
「夫婦関係を何とかしたいけど、
何から始めればいいかわからない」
「自分を大切にしているつもりなのに、
関係が改善しない」
と感じている方には、
きっと、いいヒントになると思います。



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ではまた
ジュンコ田中でした