★禁煙３日目★

今日でチャンピックス飲み始めて３日目

チャンピックスの効果かなぁ

プラセボ

確実に吸いたい欲が減りました

いつも起きて５分以内に一服って感じでしたが今日は吸いませんでした

飲み始めてから吸いたいぃそわそわって感じじゃない

何てゆうか味も不味く感じます

でも吸えないまずさじゃないなぁ

恐るべし

合計吸いました

１回目★禁煙外来受診★

今まで何度か禁煙しよ～と試み１日と禁煙出来なかった私

『タバコはストレス発散』
『もう依存してるから止められない～』
『周りの友達みんな吸うし飲み会行っても前で吸われたらさぁ我慢出来ない～｡ちょっとだけ～』
と何だかんだ理由付けして､甘やかして甘やかして言い訳して10年間吸ってきた私｡


そんな私が禁煙を始めるきっかけ･･･

10月からの値上げが一番の打撃

まずタバコ１日20～30本吸います｡
一箱吸ったとして
１ヶ月で440×31=13640円
１年で13640×=1613680円
10年で1613680×10=16136800円

ひゃっ!!ひゃくろくじゅうまんーーっっ(￣□￣;)!!


これだけのお金があったら何が出来る？
煙に消えるのは勿体なさすぎと｡

本気で止めたいって初めて思ったんです

自力でやろうと試みたものの
禁煙して１日で断念｡甘えの一本を喫煙者から貰ってしまいました｡
禁煙とは言いませんね
自分の意志の弱さに情けなくなります


今流行りの？禁煙外来に通院決定

思い立ったらすぐしたい私!!!!
近所の禁煙外来をしているクリニックへ電話
噂では、予約待ちとかﾁｬﾝﾋﾟｯｸｽの在庫切れで処方出来ないと聞いてたから大丈夫かなぁ･･･って思いながら電話すると

受付のお姉さんはあっさり
『予約なしでいいですよー｡お薬が品薄なので早めに来て下さい｡２～３日以内だったら大丈夫だと思いますが』

って良かった
速攻！朝から行きました｡
ここのクリニックは今まで受診歴がなく初めてです

綺麗で広々とした院内誰も禁煙外来の目的で来た患者さんは居私以外にいない感じ
ご老人で混み合っている

まず受付を済ませて､待合室で受付のお姉さんから
禁煙治療の概要説明資料を渡されました
これには､どんな治療をするの？費用はいくら？禁煙補助薬についての説明が記入してあります

そして、喫煙についての問診票や一酸化炭素検査についての同意書などなどにサインをする


そしていざ診察へ

まず先生から､禁煙治療についてサラサラっと説明｡
正直､えっ？はい？って聞き返したい程ゴモゴモ(笑)何喋ってるのかはっきりとイマイチわからない部分もあったけど(爆)


そして、一酸化炭素の呼気検査
前日から１本と少なかったので12PPMでした
この値だとﾗｲﾄｽﾓｰｶーですね

そしてﾁｬﾝﾋﾟｯｸｽかパッチどちらで治療をしていきたいですか？と２種類から決めます｡

私はﾁｬﾝﾋﾟｯｸｽを選択

とゆうか､わたくし皮膚が弱く絆創膏でもかぶれちゃうので、パッチは必然的に却下です


そして、次回二週間後の予約を取り診察は終了しました
大体待ち時間合わせて1時間程度でした

健康保険を使用出来るので自己負担は３割です
お会計 1700円なり


そして院外処方箋を持って隣接の薬局にﾁｬﾝﾋﾟｯｸｽを貰いに行きました
２週間分のｽﾀｰﾀｰパックを貰います
丁～寧～に薬剤師さんが容量要項を説明してくれました

↓こちらがそのﾁｬﾝﾋﾟｯｸｽ

ファイザー製薬が制作している禁煙手帳も貰いました

薬局でのお会計は1880円でした

第一回目 ぜーんぶでで3580円でございました

全5回通院して参考までに約18432円です
自費全額だと約61440円になるそうです

そしてこのﾁｬﾝﾋﾟｯｸｽというお薬は投薬期間制限があるので、途中で内服を勝手に中断したりしてしまうと一年間は健康保険を使用しての処方が利かないそうです

さぁ、禁煙ライフのスタートだい(*´д｀*)
禁煙の過程を自己満ブログに書いて残していきたいと思います

禁煙中のみなさんこれから禁煙する予定の方
よろしくお願いしまぁす(*^_^*)