今日は紹介状を持って新しい心療内科へ行きました。
私は去年の年度末辺りから育児ノイローゼで心療内科に通っています。
紹介状があったので、現状についてはあまり聞かれませんでした。
最近はどうですか？という質問くらい。
旦那が家事育児を手伝ってくれるようになったので、薬無しでも生活できるくらいには落ち着いています。
最近気になるのは育児の辛さよりも、「そもそもの生きにくさ」でした。
なので、「生きにくいんですけど、これは気質ですか？」と先生に聞いたのですが質問はされるも答えは返ってきませんでした。
特に診断が降りたわけでも、新しい薬が追加されたわけでもないのでただの気質なんでしょうね。
ただの気質の場合、どうすれば生きやすくなるのか教えて欲しかったです。
最近はなかなか寝付けないし、寝れても夜泣きで起こされるし、なんならずっと夢を見てるので寝れた気がしません。
この疲れはいつ取れるのか。
そうそう。初診だからか、昔のことについても聞かれました。父と母の私に対する様子について聞かれました。あの頃はまだまだ叩かれたり、外に出されたりっていうのは当たり前だったからなぁ。
それでも母のことが大好きだった私。
診断されなくても分かってました。
きっと私は「愛着障害」。
誰かに気にしてほしくて、自分を大切にしない時期もありました。今となっては病気貰わなくてよかった…って感じですが…。
今もまだまだそこから抜け出せない。
母が見てくれないなら旦那に私を見てほしいと思ってしまう。見てくれないからヒスになってでも振り向いてもらおうとする。
分かってるんです。
分かってるけど、抜け出せない。
しんどいなぁ。