豊胸の季節

スーパーで牡蠣（かき）が
売られているのを見て
“豊胸の季節だな～！”
と感じました。
自分でできる豊胸と題して
お客様に食事でできる豊胸や
自分でお風呂に入った時にできる
豊胸をアドバイスしているのですが
食べ物の中に、
牡蠣が豊胸に良いというのがあって
これからがシーズンのカキをお鍋や
フライにして食べるといいですよ。
豊胸には、がろんや、イソフラボンが
よいとよく言われていますが
その中でも、カキとマグロ
キャベツや、ブドウに梨などは
食べる豊胸といっています。
これから寒い時期になりますが
暖かいお鍋もの等で
いろいろな種類をバランスよく
取り入れて、おいしく食べながら
豊胸できます。

緊張感

今、弁当屋の店主１本の
仕事をこなす私は
緊張感が足りないのか
２キロ太りました。
週末は徹夜や、
それに近い睡眠時間で結構
ハードな生活をしているにも
かかわらず太るということは
緊張感が足りない生活を
しているからだと思います。
エステティシャンとして
人から見られているという緊張感が
ない生活だからでしょう。
２キロはウエストで２センチです。
２キロは真剣にやれば
１０日間で落とせますが
その気持ちが今は出てきません。
先日もスーパー銭湯へ行きましたが
みんなウエストなしでお腹ポッコリ
重量級の方ばかりで
２キロくらい何さという気持ちになって
帰ってきてしまいました。
でも、やっぱり早く元に戻しておかないとという
厳しい自分もいることは確かです。

プロ仕様

今、弁当屋の店主という
本職が秋たけなわで、
運動会弁当に追われて
エステサロンのお仕事が
お休み中。
そこで気がついたことは
わたしの手が荒れてきました。
荒れてきたというほどではないが
明らかにエステシャンの手ではなくなって
きている。
家でもちゃんとお手入れはしているが
サロンでお客様の施術に使ういろいろな
オイルや、エッセンスや、クリームや
コラーゲンや、その他いろいろを
お客様の御顔に塗布したりマッサージをした後
自分の手や、腕にまでつけたり伸ばしたり
していたのを思い出している。
やはりプロ仕様の化粧品を
１日何度も触っていた頃とは
明らかに手や腕の肌が違ってきている。
早く落ち着いて、
自分もきれいになれるエステの仕事も
できるようになりたいな。