人生の絶体絶命を前頭葉のトレーニングで乗り切る方法
誰でも一度は、「もうダメだ」「もう終わりだ」という「絶体絶命」の状況に追い込まれてしまった経験があると思います。そんな人生の絶体絶命にピンチを乗り切るために有効なある「マインド(心がけ)」があります。さらにそのマインドは、前頭葉をトレーニングすることで作り出すことができるのです。そこで今回は、この絶体絶命のピンチを乗り切るための「マインド」とそのマインドを育てる「前頭葉トレーニング」の方法をご紹介したいと思います。目次1 絶体絶命のピンチ!その時あなたは?2 「もうダメだ、これ以上は無理…」そんな時あなたを救う「マインド」とは3 絶体絶命のピンチを前頭葉のトレーニングで乗り切る4 「開運CD」を聴いて絶体絶命を乗り切る5 まとめ絶体絶命のピンチ!その時あなたは?人は、絶体絶命の窮地に立たされたとき、「2種類のタイプ」に分かれると言われています。ひとつは、「何もできないタイプ」。ピンチになると萎縮してしまって、何をしていいのかわからなくなり、結局何もすることができずボウゼンと立ち尽くしてしまう人です。もうひとつが「火事場の馬鹿力タイプ」。「もうだめだ」という絶体絶命の状態になると普段抑えている能力が開放されて、ものすごいパワーを発揮する人のことです。危機的状況に本能的なブレーキが外されて、体内に大量のアドレナリンが分泌し普段の数倍のパワーを発揮することができるのです。この2つのタイプの違いは、何でしょうか。もちろん性格的な違いもあるでしょう。しかし、最も大きいのは、「イヤな事に対する考え方」です。日頃から、イヤなことがあったら単に「自分って不幸だな」と考えるか、それとも「自分の成長への試練」と考えているかの違いなのです。その日頃からの「思考のクセ」によって、絶体絶命のピンチの時に「何もできない人間」と「火事場の馬鹿力が出せる人間」に分かれていくのです。「もうダメだ、これ以上は無理…」そんな時あなたを救う「マインド」とは絶対絶命の時に、火事場の馬鹿力を出せるタイプになるには日頃からの物事の考え方が大事であることがわかりました。しかし、日頃からポジティブな思考を心がけていても「もうダメだ、これ以上は無理だ」というところまで追い込まれて、火事場の馬鹿力も出ない…という時。そんな時にあなたを救う「マインド」があります。それは「微笑むこと」です。「え?微笑む?」と思った人も多いと思います。しかし絶体絶命のときに、あえてニコッと「微笑む」ことで、全身の緊張がゆるみ、硬直した筋肉が一気に動きだします。そして口角を上げることで、脳の中枢が刺激され、幸せホルモンの「セロトニン」が分泌されてきます。すると不思議と心が落ち着いてきて、次の一手を考える気持ちが生まれてくるのです。それでも、ピンチの時に無理して微笑むなんてできない…と言う人は、「大声を出してみる」のも効果的です。大声を出すことで、脳による筋肉の抑制が緩み、何もできずに硬くなっていた体が動き始めます。絶体絶命のピンチを前頭葉のトレーニングで乗り切る絶体絶命のピンチを乗り切るには、物事に対するポジティブな考え方やさきほどの「マインド」などが非常に役に立ちます。しかし、最も効果的な方法があります。それは「前頭葉のトレーニングをすること」です。前頭葉は思考や感情、理性などをコントロールする部位であり、脳全体の統制を行っています。この前頭葉を鍛えることで、脳全体が活性化し、ポジティブで理論的な思考や、ピンチを乗り切るための計画性や実行力が向上します。つまり、日頃から前頭葉をトレーニングすることで、絶対絶命のピンチに対応する力を効率的に育てることができるのです。では、一体どんなトレーニングをすればいいのでしょうか。それは目を閉じて、心を平静にした状態で「自分はできる」と何度も前頭葉に働きかけるトレーニング方法です。ポジティブな自身イメージだけを前頭葉に対して働きかけます。そのとき、驚くような超人的なパワーを出している自分のイメージを強く抱きます。そうすることで「脳」が心身へかけているストッパーを外し、普段の能力以上のパワーを発揮できるような精神状態を保つことができるのです。「開運CD」を聴いて絶体絶命を乗り切る前頭葉トレーニングの際に、ぜひ一緒に聴いてほしいのが「開運CD」と呼ばれる音楽CDです。開運CDはその名の通り、運気をアップさせる効果のある音楽を数多く取り揃えています。その中でも、最近大注目な開運CDがアルケミー・クリスタルボウル奏者で真琴ニスト・シンガーソングライターでもある根本けんじさんのCD『ミラクル開運 アルケミー・クリスタルボウルCD〜 運が向こうからノックしてくる~』定価 3,200円出典:URL:https://www.amazon.co.jp/出典:URL:https://www.amazon.co.jp/収録曲 61:25 ①上昇運②新しい扉③喜びのうた④楽々の世界へ⑤HIKARIのシャワー⑥幸運の波⑦家路 A home⑧飛翔演奏 根本けんじ出典:https://www.amazon.co.jp/2011年東日本大震災の被害を目の当たりにして意識が目覚める。その後何かに導かれるようにアルケミー・クリスタルボウルと必然的に出会う。地元、南相馬市を中心に全国各地でワークショップを行う。出雲大社、須佐神社、出羽三山神社で正式奉納演奏を行う。クリスタルボウルは「超古代文明アトランティス」に由来する楽器であり、その音色には心身の調子を整え、癒しを与えてくれるパワーがあります。さらに、前頭葉の働きを活性化し、宇宙の波動7.5ヘルツとシンクロする効果があると言われています。参考:クリスタルボウルとは?クリスタルの強力なエネルギーが、ネガティブな気持ちを浄化していざというときに、強いパワーを発揮できる状態をつくってくれるのです。この根本さんのミラクル開運CDを聞きながら、前頭葉トレーニングを行うことで、高い相乗効果が期待できます。出典:http://www.crystal-ac.com/私もこのミラクル開運CDを聞きながら、毎日前頭葉トレーニングを毎日行っているのですがCDの音色のあまりの心地よさとリラックス効果に、思わず眠ってしまうことも…(*^▽^*)💦でも、トレーニングの後は頭がすっきりして、思わず笑顔になっているんです(^^♪うまく前頭葉が鍛えられているんだなと実感しています!ネガティブな気持ちのデトックス効果も高いようです。ぜひ、この根本さんの開運CDを聞きながら、前頭葉トレーニングをやってみてくださいね。まとめ今回は、絶体絶命のピンチを乗り切るための「マインド」とそのマインドを育てる「前頭葉トレーニング」の方法をご紹介してきましたがいかがでしたか?絶体絶命のピンチを乗り切るためには物事に対するポジティブな考え方や「ピンチの時こそ微笑む」などのマインドが非常に役に立ちます。その中でも、最も効率的なのは「前頭葉のトレーニング」です。開運CDを聞きながら行うと、さらに効果は倍増です。これからの人生、いざという時のためにも、日頃から前頭葉をトレーニングして、絶体絶命のピンチを乗り切っていきましょう!脳が7.5Hzになると全てがうまくいく【開運恋愛力アップ前頭葉トレーニング】のテキストを無料プレゼントします!開運メールマガジンでは運気を上げるための土台作りの方法をお伝えします。〜コイする7.5ヘルツ開運恋愛力のススメ〜メールマガジン登録で脳が7.5Hzになると全てがうまくいく【開運恋愛力アップ前頭葉トレーニング】のテキストを今だけ無料でプレゼント中!これを読むと、引き寄せ力が強くなると評判なんですよ^^すぐに読めるテキストですので、今すぐメールマガジンを登録して開運恋愛力アップのための前頭葉トレーニングについて学んでみてください。やり方を知れば誰でも幸せな恋愛を手に入れることができちゃいます!LINE@もやってますので、ぜひ登録してみてくださいね^^【友達追加は下の画像をクリック!!】【QRコードはこちら】引用元:人生の絶体絶命を前頭葉のトレーニングで乗り切る方法