おしゃれランチ

昨日はヒプノセラピーの
学校の後に
父のお見舞いにいく前に
何も食べてなかったので
東豊線乗り場に近い
丸井の別館の7階にある
フレンチっぽいおしゃれな
店にふらっと試しに入って
見ましたあ(^○^)

店構えは帰りに撮ろうと
思ったら携帯の充電
なくなって撮れず

名前も忘れましたが
蕎麦屋さんとそこの2つ
しかないのですぐわかりますよ

ランチは1115円と1575円の
2種類
私は一人だったし
あんまりゆっくりする気も
なかったので
安いほうにしましたあ
最初に5種類くらいの中から
選べる前菜で鳥肉のガランティーヌ
にしました。

パスタは2種類から選べ
キノコのニンニク炒めパスタ？
(名前わすれた)

あとソフトドリンクと
デザートまでついてました

これだけついて1115円は安いし
お店の雰囲気も落ち着いていて
客層も大人の雰囲気で
素敵でしたあ

今度友達も連れて
ゆっくりしたい感じです。
おしゃれランチまたしよーっと




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お泊り

まいこちゃんが
お泊りにきてくれました
今日多分
まいこちゃんが泊まりに
きてくれなければ
私は家の中でダラダラ
一日中くさっていたと
思います(@￣ρ￣@)

肉じゃがと焼き魚程度しか
ご用意できませんでしたが
美味しいと喜んでくれました

ご飯後は
お土産の梅屋のエクレアを
頂きながらの女子トーク炸裂！

色々不毛な話をしながら
でしたが、たくさん話したら
なんだかスッキリ

やっぱり女子は沢山
話さないとストレスがたまるのかもー

その後は寝る前に
ローションパックする2人
見た目怖いけど
これやると肌がすごくしっとりするよん

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大戸屋

昨日は父のお見舞いに
姉と姪っ子のあいちゃんと
いってきました。

いつも姉たちは旦那の車で
見舞いにいくのですが
(たまに私も乗せてもらいます)
旦那さんが出張でしばらく
いないので3人でバスで病院に
行きましたあ

あいちゃんはあんまりバスに
乗ることがないので
旅行気分なのかテンション高かった

父は熱があるれしく点滴中で
寝ていて、ちょっと待ちましたが
起きないので、必要なもの置いたり
だけして病院でました

帰りは、姉たちがいったことない
というし、安いので大戸屋で
晩ご飯

昔、よくるっちゃんと閉店まで
この店に粘っていたのが
懐かしく感じます。

でもあいちゃんはやっぱり
マックのしゃかしゃかチキンか
びっくりドンキーが好きみたい
野菜食べず肉しか食べない
めっちゃ偏食～



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今日の晩ご飯

最近簡単で野菜も
とれるからよく肉野菜
炒めをしまーす

今日はもやしとピーマンと豚肉だけ
なんとなく栄養を調べてみたら
もやしは食物繊維だし

なんとなく最近濃い色が
あるほうが見た目にも
楽しいと思いいれていた
ピーマンはレモンと同じ
もしくはそれ以上にビタミンＣが
入ってるんだって！
しかも油で炒めることで
栄養価が高まるらしい

そしてなーんと
豚肉はビタミンＢ1が
牛肉の10倍で疲労回復にいいんだって！
ビタミンＢ1には酵素を助ける働きもあるらしいから
不足すると疲れやすくなる
手足のしびれ、むくみにつながるらしい
わたしむくみやすいから
豚肉毎日食べる
しかも豚肉自体はヘルシーで
アンチエイジングにもいいらしい
なりよー
だから豚肉料理が多い沖縄の
人は健康なんだね

あと最近は塩コショウだけの
味付けばかりだと飽きるかなと
思いこれを入れてます

ナンプラーの使い方って
イマイチわかってなかったけど
ちょっと入れるだけで
いつもの野菜炒めと
一味違って美味しいですよー






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職場潜入

今日はマキちゃんに支援物資を
届けに閉店近くに職場に
お邪魔しましたあ

マキちゃんから私のお店に
遊びにきてくれることは
ありましたが、覗いたことは
ありますがちゃんと
お邪魔したのは初めて

美味しいコーヒーを
ご馳走になりましたよん

そのまま帰ろうと
思いましたが
マキちゃんが暇な私を
誘ってくれたので
強烈キャラのいる
喜龍というラーメン屋にいきました

ここのママが強烈キャラですが
写メとるの忘れた
Facebookと同じ写メだけど
マスター写ってるののせる

ものすごい絡まれながらも
ラーメンはやっぱり
美味しかった

深夜2時くらいまで営業してるので
お酒飲んだ帰りの
締めにもオススメですよ



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