つわりは、だいぶん楽になってきました
お昼は、お野菜たっぷり入れて焼きうどん
簡単なモノしか作れないけど、とりあえず今まで不足だった
お野菜をいっぱい摂らないとね
夜は、たっぷり野菜のスープを作ろう
午後は、のんびり美味しいお茶でも飲んで
ほっこりします
妊婦ｻﾝや、小さいお子ｻﾝでも安心して飲める有機栽培のほうじ茶デス
ほうじ茶は、カフェインも少ないので妊婦ｻﾝや授乳中の方にはイイですよね
優しい飲み心地で、美味しい～～
安定期になったら、べビﾁｬﾝに沢山の栄養がいっちゃうので
体に良い物を出来るだけ選んであげようと思います
