最近、太ったと自分でも自覚できるレベルに
なってきました・・・
体重計に乗るのが怖くて、避けて通ってましたけど
昨日の夜、恐る恐る乗りました・・・
(￣□￣；)!!!
こんな顔になりまスた・・・
ブログをはじめた頃より4キロほど増です・・・
年取ると、だんだん痩せにくくなるし
同じ量食べてても、消費しなくなるので
徐々に肥えていくんですね・・・
まさに、サイレント・・・・怖い
徐々に太っていくから、気づきにくい・・・
弱ってるところに、追い討ちをかける
この体重増加・・・・
今日から、必死にダイエットしなきゃ
脚と、顔は出てる部分だから
絶対に痩せたい・・・・
最近、顔のハリがイイと思ってたら・・・
太っただけやったんやね・・・
写真みて、愕然としました・・・