今日から、ダイエットしようと思います。。。
夜は、出来るだけ炭水化物抜きです・・・
私のダイエット法は、炭水化物は抜くけど
甘いものは、食べる!です・・・
まぁ、夜だけ炭水化物抜きなので
そこまで辛くはないのですが。。。(^^;
目標は、マイナス2キロです
食べる量を少し減らしただけで、お腹凹んできました
後は、運動やストレッチで引き締まった脚を目指します!!!!
夏までに間に合うか!!!!!( ̄Д ̄;;
今日から、ダイエットしようと思います。。。
夜は、出来るだけ炭水化物抜きです・・・
私のダイエット法は、炭水化物は抜くけど
甘いものは、食べる!です・・・
まぁ、夜だけ炭水化物抜きなので
そこまで辛くはないのですが。。。(^^;
目標は、マイナス2キロです
食べる量を少し減らしただけで、お腹凹んできました
後は、運動やストレッチで引き締まった脚を目指します!!!!
夏までに間に合うか!!!!!( ̄Д ̄;;