三十路になってから、いろいろ気をつけてること
それは、食生活！！！
やっぱり、食べることって、人間の生きていくうえで
もっとも重要なことだと思うの
だって、食べ物が血となり肉となり
皮膚を作り、細胞を維持してるんだからね （θωθ）ｳﾝｳﾝ
最近、肌の調子も若い頃より確実に悪くなってるし。。。
どーしょーってあれこれ考えてたら・・・
やっぱりサプリメントとか取らなきゃだめかな～って思って。。。
（私ｻﾌﾟﾘとか取らないので。。。）
肌には、コラーゲン？これもいろいろ試してはみたけど・・・
おぇぇ～～っ。(´д｀lll) ってならない？？ くちゃいし・・・(ﾉ_-｡)
続けられないよぉ～～って悩んでたら
発見しました！！！
ジャジャ～ンッ！！
タカノフーズのおかめ納豆シリーズ♪♪
これに、アボカトやオクラを入れて食べれば、お肌の調子もﾙﾝﾙﾝ
これなら、苦にならずに続けられそう♪
とくに、「発酵コラーゲン納豆」・・・・
以前TVで、早見優が堀ちえみの肌があまりにもキレイなので
何してるの？って聞いたら
「このコラーゲン納豆を食べたらメッチャ肌キレイになった！」って
言ってたそうです。
確かに子供5人？も産んでいるのに、あの肌のハリは凄いっ！
そのTVを見てから、かなり探してるんだけど
見つからない！！！（TT ▽ TT）ﾋﾞｮｪｰﾝ
あーーーっ、このコラーゲン納豆欲しいーーーーッ！！！！
どこに行っても売ってなくて。。。通販もしていない。。。（TT)
HPみたら、地域限定っぽい・・・ ＿｜￣｜○
けど今に全国展開してくれるはず！っていうかしてください！！ﾀｶﾉﾌｰｽﾞさん！
とりあえず、今日は野菜たっぷりのスープといつもの納豆を食べようっと