最近太り気味なので、
夏に向けてダイエット頑張っています！
まだ、あまり成果はみられないけれど・・・。
そこで、最近お気に入りのダイエットのお供は
やずやの『勇吉じいちゃんの雑穀畑』です
現代人に不足しがちなミネラル類をはじめ、
ビタミンや食物繊維、カルシウムなどの
栄養分がたっぷり含まれているそうです！！
お湯をかけるだけで、手軽におかゆになるし、
味付けの仕方で美味しくいただくことができます！
お茶漬けのもとをかけたり、
チーズをのせてチンしたり美味しいのに、
カロリーとても低いんですよぉ！！
体に優しくやせたいかたにぴったりでーす☆
