1ヶ月ちょっとで大リバウンドを果たした
最近の私の食生活(抜粋)

甘いもの中心の爆食い記録ブログ



自由奔放な食生活でした

特にコンビニデザートの大量食いと、
菓子パンの大量食いは酷かった



今日は、あるイベントで自分と向き合う
時間を過ごさせていただいた。
自分の中でまだ消化でききれてないけど、
恥ずかしいとか、しがらみとか捨てて
少しでも自分を解放してあげる事で、
なんだか自然と涙がこぼれた。
私は自分の事まだあんまりわかってない。
知ってない気がした。
格好つけずに、もっとありのままを
だしきれたらと思うけど、それには
もうちょっと時間がかかるかなぁ。
結局人にどう見られてるとか周りを
気にしてばかりいるんだよねー。
中途半端なんだよねー。
なんか、真面目かっ!
でも真面目に自分と向き合うのも大事だな。
人と向き合うためにはまず自分と向き合う
それも大切だなって思った。
優しい時間、空間だった。
ちゃんと自分を見つめる時間、作ろう。
そう思った。