ESSEファンPARTY2022にて、大塚製薬のエクオールを紹介していただきました

これは、ゼリータイプのエクエルジュレ。
女性らしさを保つ力は40代以降 急激に減少していきます。
エクオールは、女性を支える味方
以前チェックしたけど、@モコの体も自分で作り出せないタイプでした。
もう、30年くらい納豆食べてないしw

豆乳好きで飲んでたけど、ダメでしたね~
簡単にチェックできるので、お勧めです。
作れる体でも、大豆食品を食べないと作られないのよ。
答えは10ミリグラム
エクエルなら、4粒で摂取できます。

大腸菌とか、絶対やだーw
答えは乳酸菌です。
錠剤と、ゼリータイプがありますよ。
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