スムージーの代わりに、ヨーグルトでアートヨーグルト作ってみました
先日いただいた、ビフィックスヨーグルトとオリーブオイルで作りましたよ
おなかで増えるビフィズス菌と食物繊維が入った「BifiX ヨーグルト」と、カラダに大切なオレイン酸が豊富なオリーブオイルが合わさった「カラダにうれしい腸活」にチャレンジしてます
かけるだけ、混ぜるだけで手軽にできる「ヨーグルト×オリーブオイル」のカラダにうれしい腸活。
肌は腸の鏡だから、腸をきれいにして肌も綺麗にしたいな
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