★ココナッツオイル♪セール中~♪ママブロネタ「産後ダイエット」からの投稿最近流行りのココナッツオイル、何に良いのかわからなかったので調べてみました飽和脂肪酸が多く含まれているので、体脂肪の減少が期待できるとか免疫力の向上、美肌、アンチエイジングにも、効果が期待できるんだってちょうど、銀座のPLAZAでセールをやっていたので。とりあえず、小さいのを購入してみましたバターの代わりにパンにつけて、と書いてあったので。その通りに実践。ほんのり甘くて、ココナッツの味がして美味しいこれなら、続けられそう。体脂肪、減って欲しい~切実な願い