プチ日の丸弁当

今週は 常備菜を

作る時間がなかったので

お弁当づくりが大変です



常備菜がないと

心の余裕がなくなる私に気づきました‼



私にとって

常備菜は

心の安心に繋がってます



常備菜なしで

一から全部作った

今日のお弁当




・カラフルピーマンと
　　シャウエッセンの炒め物
・茄子の素揚げ　醤油麹のせ
・ほうれん草のピーナッツ和え
・オムレツ





北島康介さんの
オリンピック出場を願って
プチ日の丸弁当に

・moko 製梅干し
・シャケフレーク
・ゴマ塩



頑張れ

北島康介選手、祈ってます