昨日のお弁当


 

・チェダーチーズ入りとんかつ(先週仕込んでおいた自家製冷凍食品から)

・にんじんシリシリ(今週の常備菜から)

・なす揚げしそみそのせ(今週の常備菜から)

・切り干し大根の煮物(今週の常備菜から)

・サラダ菜・プチトマト

 


 週初めは常備菜があるから楽だぁ~~~~バンザイ


にやり 


今週も頑張りましょう筋肉