おはようございます～‼️
とうとうここまできました🙌🏻
36週突入✨10ヶ月✨臨月です😍
来週で正産期😆💓
先週の記録
↓↓↓
🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷
6/30 Tue
朝
おからナゲット&サラダ
お弁当
おやつ
ジャガビー
クッキー
きのこの山
蒸しナス&フライドポテト
7/1 Wed
朝
サラダ&ごはん&残飯
おやつ
お昼
餃子&ごはん
夜
業スーピザ
7/2 Thu
+0.5㌔
朝
サラダ&残飯
タン塩サラダ&納豆ご飯
夜
おやつ
夜
サラダ&おからナゲット
←写メ忘れ
7/3 Fri
+0.3㌔
朝
なし
お昼
シェイク&豆乳坦々麺等々
7/4 Sat
朝
残飯・もずくサラダ&ジャムパン
お昼
ホルモン焼き&サラダ
夜
残飯・サラダ&ピーマン肉詰め
7/5 Sun
朝
ローストビーフサラダ
お昼
お昼
残飯
夜
なし
朝
サラダ&残飯
やっと無くなった!!!ピーマン肉詰め(笑)
おそお昼夕飯
お豆カレー&サラダ
16時位になりました💦久しぶりに写メ忘れ(笑)
夜
ノンアルビール
&
枝豆
写メ忘れ(笑)
🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷
先週比▲0.1㌔
妊娠前+4.4㌔
今週1.5㌔増減アップダウン😱
やべぇ･･･
満腹感～💖と喜べたのもつかぬ間
今は食べても食べてもお腹減ってる･･･
とりあえず節制の1週間過ごします
･･･多分。食べたいが止まらなくて･･･
お嬢の時も臨月で1.5㌔増えたんだよね💧
こんな悩みもあと少し✨
最後の１ヶ月で
いつまでごはん記録書けるかな☺️
今日は七夕🎋⭐️ですね
願い事
前回より短時間で産まれますように🙏🏻
ちゃちゃちゃーと終わりますように🙏🏻
陣痛怖いよ～･･･😭