ダイエット中でも美味しいご飯が食べたい!(○^ω^○)
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ダイエット中でも美味しいご飯が食べたい!(○^ω^○)
こんにちは!mokoです!このブログでは自制心をたもつために万年ダイエット中の私の日々の食事や体重をさらしていきます(*/∇\*)キャー
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☆寝る前に1杯のハチミツで脂肪が燃える☆
寝る1時間前に、大さじ1杯のハチミツを摂取する。
成長ホルモンの分泌が活発化されて、体脂肪が燃えやすくなる!!
翌朝の体が軽くなるよ
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