9月20日(土)はもちろんUFC! | 沖縄拳法 沖拳会大阪支部、快適稽古日記!

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沖縄拳法空手道 沖拳会(代表・山城 美智師範) 大阪支部のブログ。

今週9月20日(土)はいよいよ、
UFC Fight Night 
さいたまスーパーアリーナ!
↓こちらをご覧ください!
【UFC】菊野克紀が更に進化「違うものを見せられる」(イーファイト)
フェザー級へ転向し、
さらなる進化を遂げた菊野選手、
楽しみです!
皆様、応援よろしくお願いします。


【16日(火) 朝活~夜自主稽古】
【17日(水) 夕方 自主稽古】
セイサンは本当に凄い立ち方で、
攻防ともに汎用性が高い、ということを
あらためて感じました。
あとは「剥く」攻撃。
あるルールでは特に面白くなりそう。
人に伝えて、結果をみて、外側から客観的に気づくことってありますね。
ナイハンチとセイサンを行ったり来たりすると、これが面白い!
苦手だったことが、少しだけ進歩。
強い姿勢、でも留まっていない、
ならばどうするか、
まだまだ研究は尽きません。

自主稽古の主軸は、
ナイハンチ 締めに数秒
セイサン突き引き
棒 各種100回
サイ 型  
サイ 500回

このへんをベースに、あとはその都度
色々です。
もう少し重ねてから、お休みしているピンアン1~5を再開します。


次回稽古は、
9月21日(日)13時より。

無料体験のお問い合わせは、
mokkeijuku☆gmail.com. ※☆を@に
垣本まで。

①お名前
②年齢
③携帯電話番号
④主な運動経験、武道経験
⑤体験希望日(沖縄拳法の稽古、と記載してください)
以上をお知らせください。

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こちらでお近くの支部、稽古会を探してみてくださいね!