今日から調整

今日は仕事が忙しくて家に帰ってきたので２２時少し前

でも、はじめから遅くなるのが分かっていたので

今日は朝に走ってきました

大阪ハーフマラソンが明後日なので軽く調整ラン

二条城まで往復３ｋｍと２周３．８ｋｍをキロ６分くらいのジョグ

そして、１５０ｍのＷＳを３本で終了しました。

明日も仕事で忙しいです