今日も体育館
でエアロバイクをやってきました。
エアロバイクで１００Ｗの負荷で４５分、そして負荷を上げ１２０Ｗで１０分
さらに負荷を上げて１５０Ｗで５分の１時間やりました
走るのとは少し違う筋肉を使うようで、太ももが一番キツイです
さらに、１時間もやっていると、お尻が痛いです
そして、今日は帰りにランナーズ３月号を買って帰りました
タイトルの２つ謎ですが、その
が、ランナーズです
２０１０年ランナーズ年間表紙モデルとして野口逢里さんが
２００９年１２月号で紹介されていて、１月号は野口逢里さんでした。
しかし、２月号は尾崎朱美選手、そして、３月号は大久保絵里選手
何故、ひと月だけで変わってしまっているのか
そして
が、小島一恵選手のシューズです
先日の全国都道府県対抗女子駅伝で写真を撮っていて
トップランナーがどんなシューズを履いているのかに注目して
写真を見ていると、小島選手のシューズは見たことがありません
あと、ブログにはアップしていませんでしたが、大阪から出場の
ダイハツの中里麗美選手も同じメーカーのように映っていました。
ＮかＷを横向けたようなマークでした
このつの謎が解かる方がいたら教えてください