今日もテーマは秋
スポーツの秋ってことで
いつも朝、ジョギングで３～４キロくらい走ってますが
そのジョギングコース！
坂の下りと上りを入れて約３～４キロの
少ない距離かもしれませんが、朝の冷たいけど
すがすがしい空気を体に♪
走った後はこれ！
縄跳び～♪
２００回で終わりですが腕と足がいまだにプルプルいいます
今日はもう一つの秋
食欲の秋
やっぱり大事ですよね以前紹介したリンゴ で２品
まずはリンゴジャムこれは小ビンですが
残りはジップロックなので見た目的にこちらで♪
次は
リンゴのコンポート！
オシャレ風に皿にのっけて見ましたがう～ん見た目いまいち
味はおいしいです♪
今日はなぜ料理をのせたかって
別に料理ができる男は素敵
とかそういうのアピールってわけじゃなくて・・・。
たまたまです。
ほんとうにたまたまなんですって！！
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