繋ぐ

　2011年も1ヶ月過ぎてしまいました。
　お正月にとても大切な人の不幸がありました。とても美しく強く生きた方でした。
　とても悲しいけれど、それでも不思議なくらい毎日は変わらずにやって来ます。
　毎日を大切に暮らしていきたいと改めて思う日々です。

　そんなことがあってかどうか、「繋ぐ」という文字が今年になってから私の頭から離れないのです。
意味を調べるといろいろあったのですが、「結びつけてひと続きのものにする。」というのが感覚的にしっくりいく感じです。

　彼女が残してくれた事を繋ぐこと、
　去年の4月から始まった家族の新しい生活を次の2ndシーズンに繋ぐこと、
　自分の持っている力（あると思ってる～～（笑））を一つの形に繋いでいくこと、

　2011年のキーワード「繋ぐ」にします。


　ここからは1月のダイジェスト！
　年賀状に散々このブログのURL書きまくったからにはお知らせせねばならないでしょう(笑）

　とにかく寒かったです！雪もすごくって、長靴の上から雪がはいってくるほどに積もることもあり、野ざらしの車を出すのに雪かきから始める日がありました。凍った道路をお尻ゆらゆら（ぶるぶる？）ふるわせながら初心者マークで走りました。これを乗り越えないとここでは暮らせないから～（泣）
数日前は最低気温が氷点下10.6度！2桁超えは12年ぶりらしいです。いきなり洗礼の冬となりました。

　それでも（それだから！？）毎週スキーに行っています。今年は雪が多いからパフパフでちょっと楽しい！先週は滑るたびに新雪の上を滑れてる感じ　息子はだいぶスノボーが上手くなりました。まだちょっとスピードに臆してるところがありますが。。。子供は頭でこねくり回さない分早いですね～。　娘はちょっとムラガあり、1回おきにスキーとスノボーをやってる感じだし、すぐ休憩して買い食いしたがってます(^▽^;)

　地域の方々と「みそ」作りをしました。米麹から作ったので足掛け1週間の工程になりました。全く未知の作業ばかりだったのですが、周りの方に親切にいろいろ教えていただき、なんとか我が家にも味噌樽を持ち帰ることができました。　
言われれば当たり前なんですが、みそは最初はとても白いんですね(;^_^A
今回作った分は今年の年末位からおいしく食べれるみたいです。いわゆる「熟成」ですね。その頃にはみそらしい色になるようです。　楽しみです。　
皆さん、豆や塩にこだわったり、麹を追加したり長年の経験で少しずつオリジナルにされていました。
キムチに引き続き、我が家の「みそ」になっていくといいなー。

　ピラティスのレッスンもスタートしています。大雪に備えて「予備日」が設定されているのもならではです。　寒くてキュッと縮こまった身体をしっかりと伸ばしてスッキリして欲しいなあって思ってやっています。　
そして、自分のためのレッスンにも行ってみました。やっぱり自分に集中できるのは気持ちが良かったです。今年は定期的に通いたいなって思っています。

　市の委託事業の高齢者運動トレーニング×20回も昨日が修了式でした。最初と最後の歩行テストの比較映像をみましたが、姿勢の変化や、足の上がり方の変化、表情の変化など目に見える違いがたくさんありました。運動自体は楽にできる程度の軽い負荷の運動だったのですが、運動を継続するってやはり大切ですね。何よりも意識の変化も大きいのではないかと思います。　寝たきりになってしまうと腿の筋肉が2日で1%も減少してしまうそうです。これは自然な衰えの1年分に相当するそうです。高齢の方ばかりに限らず「貯筋」をしておきたいですね。　今回はボランティア参加でしたが、高齢になってくると弱って来る部分、今のうちから強化しておきたい部分など感じることができ、とても勉強になりました。

　‥…てな感じで1月でした。
　次回は2月のダイジェストにならないよーにもちっとマメに更新したいものです(^_^;)
　今年はさらりとブログが書けますように～

お正月のお花

　クリスマスイブから欠かすことなく雪降りです　昨晩からぐっと冷え、今朝はしっかり積もりました。

　玄関前の風景は真っ白！
　

　子供達は大喜び！　宿題を棚上げし、デッキの雪をかき集め始めました。
　

　やっと二人が入れるくらいの「かまくら」を作りました。
　

　前回同じ場所に「かまくら」が作れたのは7年前のお正月でした。その時は、お父さん達が必死になってやっていましたが、今回は二人で難なく作っちゃいました。しっかり成長しました。

　小五郎は朝の散歩の時に大興奮だったみたいです。「♪犬はよっろこっび～～♪」なんですね。
　そんな私も写真を撮りまくり。。。。。(^_^;)　まだまだ雪が特別

　昨日の天気予報ではお正月に向けてこちらはずっと雪マークでした　お餅つきの時は降らないでほしいな～
おせちはこれからだけど、一足先にお正月のお花の準備ができました。

　
　↑これは、鉢も手作りです。「アートソイル」と言って焼かずに固まる特別な土を使いました。果物の緩衝剤に使われているネットで模様をつけてみました。その鉢に葉ボタンなどを寄せ植えしました。

　
　↑プリザーブドフラワーでお正月アレンジ！ちょっと色目が地味かな。。。

　
　あと数日で今年も終わり。私達家族にとって大きな変化の一年でした。
　戸惑うこともありましたが、みなさまからいただいたメッセージやメールにとても励まされました。ありがとうございました
　今、ささやかですが皆元気で楽しく生活できている事が何より幸せに思います。
　
　今晩から親戚の子供達がやってきて大家族状態になります。
　だからきっと今年のブログはこれで最後です。

　みなさま、よい年末年始をお過ごし下さい(*^▽^*)　

　

「ゆず」と「しめなわ」

　
この週末は久々にお天気で暖かい週末でした。体の緊張が少しほどけるような柔らかな日差しが嬉しかった(*^▽^*)

　ピラティスの生徒さんや、義母の知人からたくさん「ゆず」をいただきました。
　

　いろいろにしてぜーんぶ使っちゃいました
　

　「ゆずポン酢」→ゆずの皮をすりおろしたり、果汁を搾ったりしたので、キッチン中がゆずの香りに包まれて、幸せでした（柑橘の香り大好き！！）
今回は2リットル作りました。一週間くらい寝かせてからがいい感じらしいのですが、この時期ポン酢消費量が多いので既に少し食卓へ。。。

　「ゆず酒」→これもまた別の生徒さんから教えてもらったのですが、ジンに漬けると聞いて、「」！ゆずは輪切りにして、あと「はちみつ」。二週間くらいしたらゆずを取り出すらしいです。　楽しみ！

　「ゆず化粧水」→これはお義母さん用。びんに1/3程度ゆずの種を洗わないでいれて、20度の焼酎を入れて一ヶ月くらい置くと使えるみたいです。ちょっととろっとしているのに含まれるペクチンが保湿やしみ、こじわなど薄くする働きがあるようです。

　残った皮たちは、お風呂に入れて楽しみました～。ゆずさん、ありがとう。



　さてさて、今日は長男のPTC。
東京の小学校ではなかったことなのですが、学校の保護者と先生と生徒が一緒に行うイベントのことです。Pはペアレント（親）のP、TはティーチャーのT、CはチルドレンのCです。
「しめなわ」を作りました。　小学校OBのダンナさんは昔同じように「わらじ」編みを教えてもらったらしく、なんとなーくこんな感じかなーってお手伝い。
　

　編み上がったら、一本の縄をくるくるっと二重にして、
　

　「うらじろ」と「みかん」を重ねて針金で固定し、お花の飾りをつけて出来上がり！

　ちょっと小さいけれど、素敵なお正月飾りが一つできました。
　家庭科室に移動して、皆でまるめたお餅で甘くておいしいぜんざいをいただいて帰りました。
　また一つよい経験ができました。