バターコーヒーダイエット

体重　64.1

朝　バターコーヒー

昼　ゆで卵二個、ラー油

夜　えびのサラダ、生ハム

アイスカフェラテを3杯くらいのんだ。

ダイエット中はコーヒー飲むならブラックかバターコーヒーにして牛乳はやめてみよう。

バターコーヒーダイエットって、もっとガンガン体重落ちていくんだと思ってた。

順調とは言えない経緯だなぁ...